Il tuo problema
Unghie che si sfaldano
Onicoschizia: si sfogliano a strati, e quasi sempre la causa è l'acqua, non una carenza.
Le unghie che si sfogliano a strati sottili sul bordo libero, si spezzano prima di arrivare a una lunghezza utile e restano opache: è un quadro frequentissimo, soprattutto nelle donne, e quasi sempre viene attribuito a una carenza vitaminica.
Nella maggior parte dei casi non è così. La causa principale è l'alternanza fra bagnato e asciutto: l'acqua entra fra le lamelle che compongono la lamina, le fa gonfiare, e l'asciugatura le fa ritirare. Ripetuto decine di volte al giorno, questo ciclo separa gli strati. Detersivi, solventi, e i prodotti usati per rimuovere lo smalto accelerano il processo.
Questo cambia completamente cosa fare. Prima di comprare un integratore conviene guardare le mani: chi lava i piatti senza guanti, chi lavora a contatto con l'acqua, chi usa frequentemente solvente ha già la spiegazione. Detto questo, quando la fragilità è comparsa di recente, riguarda anche i capelli o si accompagna ad altri sintomi, allora un controllo mirato — assetto marziale, funzione tiroidea — ha senso, ed è una valutazione che si fa in visita invece che al banco della farmacia.
Guarda quante volte al giorno le bagni
È la spiegazione più frequente e la meno cercata, perché non è quella che promettono gli integratori. La lamina ungueale è fatta di strati sovrapposti: l'acqua che entra e poi evapora li fa lavorare in direzioni opposte, e la ripetizione li separa. È il motivo per cui il quadro è tanto comune in chi lava spesso le mani o i piatti senza guanti. La misura più efficace è anche la più noiosa — guanti quando si sta in acqua, meno solvente — ma è quella che cambia il risultato, mentre l'integratore preso senza una carenza documentata quasi sempre non fa nulla.
Come si manifesta
- Sfaldamento a strati sul bordo libero dell'unghia
- Rottura prima di raggiungere una lunghezza utile
- Superficie opaca, con striature longitudinali
- Peggioramento in chi lavora a contatto con l'acqua
- Peggioramento dopo uso frequente di solvente
- Talvolta associazione con capelli fragili
Come procediamo
- 1Visita: aspetto delle unghie, sedi, ricostruzione delle abitudini
- 2Distinzione fra fragilità da acqua e quadri con altra causa
- 3Esami mirati quando la storia lo giustifica, non per prassi
- 4Misure di protezione e revisione dei prodotti usati
- 5Controllo a distanza, tenendo conto dei tempi di ricrescita
Trattamenti disponibili
- Visita dermatologica
- Esami mirati se indicati
- Misure di protezione
- Controlli programmati
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Domande frequenti
Gli integratori per unghie e capelli servono?+
Servono se c'è una carenza da correggere, e in quel caso la correzione va fatta sulla base di un dato, non di un'ipotesi. Presi alla cieca quando i valori sono normali, nella maggior parte dei casi non cambiano la fragilità, perché la causa è meccanica e non nutrizionale. La sequenza sensata è quindi opposta a quella abituale: prima si capisce perché, poi eventualmente si integra.
Le righe verticali sono un problema?+
Le striature longitudinali fini diventano più evidenti con l'età e nella grande maggioranza dei casi non indicano nulla: sono un cambiamento fisiologico della superficie della lamina. Diverso è il caso dei solchi trasversali, che attraversano l'unghia da un lato all'altro e possono corrispondere a un evento che ha interrotto temporaneamente la crescita: quelli vale la pena farli vedere.
Lo smalto protegge o peggiora?+
Uno smalto tradizionale può fare da barriera e in qualche misura limitare l'ingresso dell'acqua. Il problema non è tanto lo smalto quanto la rimozione ripetuta con solvente, che disidrata la lamina, e le procedure di limatura della superficie usate per le applicazioni semipermanenti. In pratica: meno cicli di applicazione e rimozione, non necessariamente niente smalto.
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